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Tomar decisiones saludables sin lugar a dudas nos ayuda a sentirnos mejor; estos comportamientos, cuando se vuelven repetitivos, pueden crear hábitos que afectan directamente en nuestra calidad de v...

Aunque la gripa y el resfriado no tienen cura, si puedes seguir una serie de recomendaciones para aliviar los síntomas, que en la mayoría de los casos desaparecen tras siete o 10 días. ...